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Descripción
CITRATO DE MAGNESIO STAR NUTRITION
Citrato de Magnesio Suplemento Dietario a Base de Magnesio en cápsula. Libre de Gluten. Sin T.A.C.C.
El magnesio es un mineral indispensable para el organismo, ya que participa en cientos de procesos fisiológicos.
Entre las principales propiedades del magnesio, cabe destacar que este nutriente regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en sangre y la presión arterial. Además, ayuda a formar proteína, masa ósea y ADN.
Lo aconsejable es poder alcanzar las recomendaciones nutricionales a través de la dieta con el consumo de alimentos ricos en magnesio. Para ello, no hace falta recurrir a súperalimentos, ya que este mineral se puede encontrar en las hortalizas de hojas verde, legumbres, nueces, semillas, cereales integrales, lácteos y alimentos fortificados.
No obstante, en caso de deficiencia, problemas de absorción de nutrientes u otras circunstancias concretas, los suplementos con magnesio pueden tener un efecto beneficioso en la salud.
Modo de uso: Consumir 1 porción diaria (2 cápsulas) o como lo indique su médico.